تحية محمد استخدام عبارات مثل “من فضلك” و”شكراً” بانتظام يعكس مستوى عال من الذكاء العاطفي والوعي بالآخرين. هؤلاء الأفراد يتمتعون بصفات تميزهم في بناء العلاقات والتعا... اقرأ المزيد
تحية محمد انتشرت مؤخرًا فكرة أن تناول الكربوهيدرات بعد تبريدها قد يساعد في تقليل السعرات الحرارية وتسهيل فقدان الوزن. ولكن هل هناك حقيقة علمية وراء هذه المزاعم؟ تشير بعض الدراسات إلى أن تب... اقرأ المزيد
تحية محمد آلام المعدة بعد العشاء يمكن أن تكون مزعجة ومؤلمة، وقد تكون ناتجة عن عدة أسباب مختلفة. أسباب شائعة لآلام المعدة بعد العشاء: تناول الطعام بسرعة، يؤدي إلى ابتلاع الهواء وزيادة الضغط... اقرأ المزيد
تحية محمد كشفت الدراسات أن شرب القهوة كل يوم يمكن أن يكون له فوائد صحية للكبد، حيث: يقلل من خطر الإصابة بتليف الكبد، القهوة تحتوي على مضادات أكسدة تساعد على حماية الكبد. يحسن وظائف الكبد ،ا... اقرأ المزيد
تحية محمد الصداع المصحوب بألم في العين يمكن أن يكون مزعجا ومؤلم، وقد يكون ناتجا عن عدة أسباب مختلفة. أسباب الصداع المصحوب بألم في العين: الصداع النصفي، أحد أنواع الصداع الشائعة التي... اقرأ المزيد
تحية محمد كشفت الدراسات أن البكاء يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على المزاج، حيث يساعد على: التخلص من التوتر، البكاء يقلل من مستويات هرمونات التوتر مثل الكورتيزول. إفراز الإندورفين، البكاء يز... اقرأ المزيد
تحية محمد ألم الكتف قد يكون أكثر من مجرد إجهاد عضلي، فقد يكون إشارة لمشكلات صحية خطيرة. مثل: القلب،ألم الكتف الأيسر قد يكون علامة على نوبة قلبية. المرارة، ألم الكتف الأيمن قد يكون مرتبطا ب... اقرأ المزيد
تحية محمد تورم القدمين قد يكون علامة على ضعف القلب، حيث يعجز القلب عن ضخ الدم بشكل كاف، مما يؤدي إلى تراكم السوائل في الأنسجة. أسباب تورم القدمين المرتبطة بضعف القلب: احتباس السوائل،... اقرأ المزيد
تحية محمد حذرت الدراسات من خطورة الزيوت النباتية المهدرجة على صحة الكبد، حيث تحتوي على دهون متحولة تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري و الالتهابات المزمنة. أضرار الزيوت النباتي... اقرأ المزيد
تحية محمد تأثر المشروبات الغازية “الدايت” تأثيرا سلبيا على صحة الكبد، حيث تزيد من خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني غير الكحولي بنسبة 60% عند تناول علبة واحدة يوميًا. كيف تؤ... اقرأ المزيد
تحية محمد أكد خبراء الصحة أن التقدم في العمر لا يعني بالضرورة تدهور الصحة البدنية أو الذهنية، بل يمكن أن يكون فرصة لتحسين جودة الحياة وزيادة الإنتاجية. العوامل التي تساهم في الشيخوخة... اقرأ المزيد
تحية محمد فطريات اللسان هي عدوى فطرية تصيب اللسان و الأغشية المخاطية المحيطة به، و تسببها فطر الكانديدا البيضاء. تعتبر هذه الحالة شائعة ويمكن علاجها بسهولة، ولكنها قد تسبب أعراضا مزعجة إذا... اقرأ المزيد
تحية محمد تكتب أكد الأطباء النفسيون أن الاضطراب الوجداني هو مرض نفسي يؤثر بشكل كبير على الحالة النفسية والاجتماعية للفرد. حيث يتميز هذا الاضطراب بتقلبات حادة في المزاج، وتتراوح بين نوبات ا... اقرأ المزيد
تحية محمد تكتب في عالم يبدو فيه كل شيء قابل للتفسير علميا، تظل ظاهرة “تلاقي الأرواح” لغزا محيرا. هل هي مجرد صدفة أم هناك شيء أكثر عمقا يحدث بين الأفراد؟ ما هو تلاقي الأرواح؟ تلا... اقرأ المزيد
تحية محمد في ظل البحث المستمر عن طرق طبيعية لمكافحة علامات الشيخوخة، تبرز أوراق الغار كحل فعّال لشد التجاعيد واستعادة نضارة البشرة. أثبتت الدراسات الحديثة أن أوراق الغار توفر حماية رباعية... اقرأ المزيد
