تحية محمد عندما تضطرب المعدة، يبحث الكثيرون عن نظام غذائي يساعد على تهدئة الأعراض. حمية BRAT، التي تتضمن الموز والأرز وعصير التفاح والخبز المحمص، أصبحت شائعة لعلاج اضطرابات المعدة. ما هي حمي... اقرأ المزيد
تحية محمد حذر خبراء وأطباء من تراجع ملحوظ في معدلات خصوبة الرجال خلال السنوات الماضية، مؤكدين أن الظاهرة باتت محل اهتمام واسع في الأوساط العلمية. ويرى مختصون أن ضعف مؤشرات السائل المنوي قد ي... اقرأ المزيد
تحية محمد في ظل ارتفاع معدلات التدخين في مصر، يتعرض ملايين الأطفال لخطر التدخين السلبي، مما يهدد صحتهم و يعرضهم لمخاطر صحية جسيمة. أكدت الدراسات أن الأطفال الذين يتعرضون للتدخين الس... اقرأ المزيد
تحية محمد يعتبر البلح باللبن من المشروبات الرمضانية التقليدية التي يفضلها الكثيرون، خاصة الأطفال، خلال شهر رمضان. ولكن هل تعلم ما هي فوائد هذا المشروب لطفلك؟ البلح باللبن غني بالعناصر الغ... اقرأ المزيد
تحية محمد يعتبر الضرب من الأساليب التربوية الشائعة التي يلجأ إليها بعض الآباء للتعامل مع سلوكيات الأطفال غير المرغوبة. ولكن، هل الضرب فعلاً مفيد للطفل؟ الدكتورة ليلى أحمد، أخصائية علم الن... اقرأ المزيد
تحية محمد مع حلول شهر رمضان، يزداد الإقبال على مشروب السوبيا، المشروب التقليدي الذي يرتبط بمائدة الإفطار لدى كثير من الأسر. ورغم شهرتها الواسعة، تثير السوبيا العديد من التساؤلات حول مكونات... اقرأ المزيد
تحية محمد مع حلول شهر رمضان، تتصدر الطعمية مائدة السحور لدى كثير من الأسر. ورغم مذاقها اللذيذ، تثير الطعمية العديد من التساؤلات حول تأثيرها على الصحة، خاصة فيما يتعلق بمستويات الكوليسترول.... اقرأ المزيد
تحية محمد مع حلول شهر رمضان، يزداد القلق حول صيام مرضى الكلى. تحذر الدكتورة دينا مصطفى، أخصائية التغذية وعلوم الأطعمة، من المشروبات المدرة للبول مثل الشاي والقهوة، لأنها تزيد فقدان السوائل... اقرأ المزيد
تحية محمد في شهر رمضان، يبحث مرضى الغدة الدرقية عن أفضل وقت لتناول دواء الثيروكسين. يفضل تناوله على معدة فارغة، قبل الإفطار بساعة أو بعد السحور بساعة، مع شرب كمية كافية من الماء. نص... اقرأ المزيد
تحية محمد مع حلول شهر رمضان، يشدد الدكتور أحمد دياب، أستاذ التغذية وعلوم الأطعمة، على أهمية الاهتمام بمستويات الحديد في الجسم. يشير إلى أن بعض العادات قد تكون سببا في نقص الحديد. مثل: تناو... اقرأ المزيد
تحية محمد مع حلول شهر رمضان، يزداد الإقبال على تناول التمر، المشروب التقليدي الذي يرتبط بمائدة الإفطار. ولكن هل يمكن للتمر أن يساعد في علاج جرثومة المعدة؟ فوائد التمر لجرثومة المعدة... اقرأ المزيد
تحية محمد رمضان شهر التسامح والغفران، دعوة للتأمل والعودة إلى الذات في شهر رمضان المبارك، تتجلى فرصة عظيمة للتأمل والعودة إلى الذات، حيث تفتح أبواب الجنة الثمانية و تصفد الشياطين، تغلق أبو... اقرأ المزيد
تحية محمد الزعفران، تلك التوابل الثمينة المستخرجة من زهرة الزعفران، ليست فقط تضيف نكهة مميزة للأطعمة، بل تحتوي أيضا على العديد من الفوائد الصحية. فوائد قد لا تعرفها عن الزعفران: م... اقرأ المزيد
تحية محمد يعتبر الرمان من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، ولكن ماذا عن تأثيره على مرضى السكري؟ فوائد الرمان للسكري: يحتوي الرمان على مضادات الأكسدة التي قد تساعد في تقليل مقاو... اقرأ المزيد
تحية محمد في شهر رمضان، يبحث الكثيرون عن طرق فعالة لتخسيس الجسم والحفاظ على الوزن المثالي. إليك 5 مشروبات يمكن تناولها بعد الأكل تساعد في تعزيز عملية الأيض وتساعد على فقدان الوزن: الشاي ا... اقرأ المزيد
