مارس رفع الساقين على الحائط وذلك لمدة عشرة دقائق. فانه يريح الاقدام المتعبه والساقين قيساعد على استطاله الجزء الخلفي من الرقبه والجذع يخفف من تشنجات الحيض يخفف من تورم القدمين والدوالي ينظم تدفق الدم يساعد في علاج مشاكل المبيض لدى النساء... اقرأ المزيد
استجابت منظومة الشكاوى الحكومية الموحدة التابعة لرئاسة مجلس الوزراء، لاستغاثة عم جرجس الذي يقطن هو وأسرته بدروم إحدى العمارات السكنية الآيلة للسقوط، والتي انتشرت عبر عدد من مواقع التواصل الاجتماعي، ونشرت بوابة أخبار اليوم عن حالتهما تقريرا بعنوا... اقرأ المزيد
عقد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، اجتماعاً؛ بشأن مناقشة آليات تطوير صناعة الدواء في مصر، وذلك بحضور كل من الدكتور خالد عبد الغفار، وزير التعليم العالي والبحث العلمي، والدكتورة هالة زايد، وزيرة الصحة والسكان، والدكتور محمد عوض تاج الدي... اقرأ المزيد
قال المهندس محمد السباعي، المتحدث باسم وزارة الري المصرية، إن موقف بلاده في ملف سد النهضة “لم يكن ولن يكون ضعيفا”، مؤكدا أن مصر “دولة قوية ومؤسساتها تحرص على نقطة المياه”. وأضاف أن مصر تتمنى توافر الإرادة ال... اقرأ المزيد
يتحكم الرجال في قائمة الأعمال المسموح وغير المسموح بها لزوجته. يوجد مهن يضع عليها الرجال لافتة حمراء، كما يوجد مهن يوافق عليها الرجال إذا الرجل هو الذي يخطط للمرأة الأدوار التي تلعبها منذ فترات طويلة، كما أنه هو من يضع لها القيم ال... اقرأ المزيد
تسيطر حالة من الغضب والإستياء على أهالى قرية ميت ربيعة التابعة لمركز بلبيس بمحافظة الشرقية، بسبب ما يحدث داخل مخابز العيش وهو عدم حصولهم على حصتهم من الخبز. فى البداية يقول عبدالله محمد “تمر أيام كثيرة لا نحصل فيها على حصتنا... اقرأ المزيد
وضع الاتحاد السعودي لكرة القدم، المهاجم المغربي وليد أزارو، ضمن القائمة السوداء للاعبين، لمنع أندية المملكة، من التفاوض معه، بعد رفضه تمديد عقده مع فريق الاتفاق إلى نهاية الموسم. وسيكون المهاجم المغربي أول المحترفين الأجانب الذين ي... اقرأ المزيد
حالة من الغضب والإستياء تخيم على أهالي قرية تل القاضى التابعة لمركز ومدينة ديرب نجم، بمحافظة الشرقية، بسبب مياه الصرف الصحي التي تغمر الشوارع وتحاصر المنازل، وتنبعث منها روائح كريهة تزعج الأهالى. في البداية تقول سحر محمد 55 سنة ربة... اقرأ المزيد
كلف الدكتور ايمن مختار محافظ الدقهليه هيثم الشيخ نائب المحافظ بالاشراف على اعمال حملة للمرور على المجازر الاليه واليدوية للاطمئنان على مدى جاهزيتها لاستقبال وذبح الاضاحى بمراكز ومدن المحافظة ،وذلك فى اطار الاجراءات المكثفه التى استعدت بها... اقرأ المزيد
أكد الدكتور طارق رحمي محافظ الغربية ، خلال لقائه بشباب الفوج الأول الفائز ضمن فريق متطوعي الغربية ، على أن الرئيس عبد الفتاح السيسى يولي إهتماما بالغا بالشباب ، وكذلك قضية بناء الإنسان المصرى والتي تأتي علي رأس أولويات الدولة وأحد أهم محا... اقرأ المزيد
عقدت مديرية أوقاف الشرقية الاختبار التحريري للدارسين بمراكز إعداد محفظي القرٱن الكريم بالعاشر من رمضان والمركز الثقافي الإسلامي بالزقازيق ومسجد العيدروس بمدينة فاقوس. هذا وأشرف على الاختبار الدكتور محمد إبراهيم حامد وكيل مديرية أوق... اقرأ المزيد
أجرت الأستاذة الدكتورة منال عوض محافظ دمياط زيارة إلى مقر الوحدة المحلية لمركز ومدينة دمياط، وذلك لمتابعة الإجراءات الخاصة بتلقى طلبات التصالح فى مخالفات البناء و كذا سداد نسبة ال ٢٥٪ من قيمة المخالفة وفقاً للمساحة المحددة، والتى من المقر... اقرأ المزيد
الدقهلية – محمود الوروارى[/quote] وافق الدكتور أيمن مختار محافظ الدقهلية للمرة الاخيرة صباح اليوم،على تخفيض درجات تنسيق القبول بالصف الأول الثانوي العام للعام الدراسي 2021/2020 لمجموع 248 درجة للحاصلين على الشهادة الإعدادية ويهنئ أب... اقرأ المزيد
أكد الدكتور ممدوح غراب محافظ الشرقية على فايزة عبد الرحمن وكيل وزارة التموين بالشرقية بضرورة المتابعة المستمرة على المخابز ومتابعة سير العمل وتحذيرهم من التلاعب في حقوق المواطنين و التأكد من الإلتزام بتشغبَيل حصص الدقيق المقررة لهم كامل... اقرأ المزيد
طالب الدكتور ممدوح غراب محافظ الشرقية رئيس مركز ومدينة ديرب نجم بإتخاذ الإجراءات القانونية حيال صاحب كافيتريا لتعديه علي الطريق العام وإشغاله، بمدينة ديرب نجم مما يتسبب في تشوه المظهر الجمالي والحضاري للمدينة وإعاقة حركة المرور وا... اقرأ المزيد
