تحية محمد تكتب  تواجه الأرملة تحديات كبيرة بعد فقدان الزوج، حيث تتعرض لضغوط نفسية كبيرة نتيجة للفقدان و الحزن. وتزيد النظرة الاجتماعية السلبية من هذه الضغوط، حيث تواجه الأرملة أحيانا نظرة قا... اقرأ المزيد

تحية محمد  انتشرت على وسائل التواصل الاجتماعي نصيحة، بإضافة الملح إلى القهوة لتقليل الرجفة الناتجة عن الكافيين.  ولكن هل هناك دقيقة من الصحة في هذه النصيحة؟ الجواب هو لا لا يوجد دليل علمي قو... اقرأ المزيد

تحية محمد  أظهرت الدراسات أن هناك عدة عوامل تساهم في زيادة خطر الإصابة بحساسية الطعام في الطفولة المبكرة.   العوامل هي: الخلل في خلايا الجلد، يمكن أن يؤدي الخلل في حاجز الجلد إلى زيادة امتصا... اقرأ المزيد

تحية محمد  في ظل تزايد المخاوف حول تأثير السكريات على صحة الأطفال، يقدم الخبراء نصائح عملية لمساعدة الآباء في تقليل استهلاك أطفالهم للسكريات. ابدأ بنفسك، كونوا قدوة لأطفالكم بتقليل تناول الس... اقرأ المزيد

تحية محمد  في شهر رمضان، يواجه الكثيرون تحديات في التكيف مع التغييرات في نمط الحياة، خاصة عند التوقف عن تناول الكافيين.  بعض النصائح لتخفيف الأعراض: التقليل التدريجي، قلل استهلاكك للكافيين ق... اقرأ المزيد

تحية محمد  في ظل الاهتمام المتزايد بالغذاء الصحي، يبحث الكثيرون عن الأطعمة التي تعزز صحة القلب والدماغ.  الجوز و البقان من المكسرات التي تتمتع بفوائد غذائية كبيرة، فأيهما الأفضل؟ فوائد الجوز... اقرأ المزيد

تحية محمد  في شهر رمضان، يطرح العديد من الآباء تساؤلات حول صيام الأطفال. متى يمكن للأطفال الصيام بأمان؟ ما هي الشروط التي يجب مراعاتها؟ شروط الصيام الآمن للأطفال:  يفضل ألا يصوم الأطفال دون... اقرأ المزيد

إيمان أشرف  تواصل الفرق الطبية التابعة لمديرية الشؤون الصحية بمحافظة الشرقية تقديم الخدمات الطبية المنزلية لكبار السن وذوي الهمم، ضمن خطة الوصول بالرعاية الصحية إلى الفئات الأولى بالرعاية، خ... اقرأ المزيد

تحية محمد  أعلنت شركة أدوية عن نتائج واعدة لدواء جديد يخفض الكوليسترول الضار بنسبة تصل إلى 60%، مما قد يفتح آفاقا جديدة لعلاج الأشخاص المصابين بفرط كوليسترول الدم الوراثي غير المتجانس. الدوا... اقرأ المزيد

تحية محمد  الحمل هو فترة مليئة بالتغيرات الجسدية والنفسية، ومن بين هذه التغيرات مشاكل البشرة التي قد تظهر عند الحوامل.  ولكن لا داعي للقلق، هناك خلطات آمنة وطبيعية يمكن أن تساعد في علاج هذه... اقرأ المزيد

تحية محمد  يبحث الكثيرون عن طرق لإنقاص الوزن خلال هذا الشهر الفضيل.  طرق فعالة لإنقاص الوزن خلال رمضان. تناول وجبة سحور صحية وجبة السحور هي الوجبة الأساسية التي تزود الجسم بالطاقة والمواد ال... اقرأ المزيد

 تحية محمد  هل تشعر ب الإرهاق والتعب المستمر؟ قد يكون نقص الحديد هو السبب وراء ذلك.  الحديد هو معدن أساسي لإنتاج الهيموجلوبين، الذي يحمل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم.  نقص الحديد يمكن أن يؤ... اقرأ المزيد