تحية محمد   أن المحليات الصناعية الشائعة، مثل السكرالوز والستيفيا، قد تؤثر سلباً على الميكروبيوم المعوي والتعبير الجيني، مما قد يزيد من خطر الإصابة باضطرابات التمثيل الغذائي، مثل السمنة ومرض... اقرأ المزيد

تحية محمد  تصدرت كلمة “الشابو” محركات البحث وحديث الأهالي خلال الفترة الأخيرة، بعد تزايد التحذيرات من انتشاره بين الشباب. فما هو “الشابو” ولماذا يوصف بأنه أخطر أنواع... اقرأ المزيد

تحية محمد وصفات طبيعية للتجاعيدتشمل خلطات غنية بمضادات الأكسدة لتعزيز الكولاجين، مثل ماسك الموز المهروس مع قطرات الليمون، أو بياض البيض مع العسل لشد البشرة. ينصح أيضاً باستخدام هلام الألوفير... اقرأ المزيد

تحية محمد في ظل تصاعد النقاش حول استقرار الأسرة، استعرض باحثون وخبراء شرعيون منهج الإسلام في حسن المعاشرة بين الزوجين، مؤكدين أن السنة النبوية قدمت نموذجًا عمليًا قائمًا على المودة والرحمة و... اقرأ المزيد

تحية محمد قدم الدكتور أحمد البيلي وكيل وزارة الصحة بالشرقية خالص الشكر والتقدير لأهالي قرية الصنافين التابعة لمركز منيا القمح، ولجميع المتبرعين والمتطوعين والقائمين على تنظيم حملة التبرع بال... اقرأ المزيد

بقلم تحية محمد   تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي خلال الساعات الماضية نصا أدبيا بعنوان “حين يتركنا الحب في المنتصف”، لاقى تفاعلا واسعا لما لمسة من وجع الفراق الصامت الذي لا يص... اقرأ المزيد

 تحية محمد    كل الأمثال دي بتقول نفس الحاجة بطريقة مختلفة. بيتك وسمعة أهل بيتك خط أحمر، واحترامك ليهم قدام الناس هو اللي يحميكم من كلام الغريب. البيوت أسرار ده أبسط وأشهر مثل. معناه إن اللي... اقرأ المزيد

تحية محمد  لطالما أثارت القهوة جدلًا حول تأثيرها على الصحة، إلا أن دراسات حديثة خلصت إلى أن تناولها يوميًا باعتدال قد يحمل فوائد مثبتة على مستوى النشاط الذهني والجسدي. وأوضحت الأبحاث أن الكا... اقرأ المزيد

تحية محمد ان ممارسة بعض العادات اليومية على معدة فارغة، وتكرارها قد يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة تصل إلى التهاب بطانة المعدة واضطرابات الجهاز الهضمي ونزيف المعدة على المدى البعيد. أن المعدة الف... اقرأ المزيد

تحية محمد حذر عدد من خبراء التغذية من إعادة تسخين بعض أنواع الأطعمة، مشيرين إلى أن ذلك قد يؤدي إلى تغيّر في تركيبها وفقدان قيمتها الغذائية، بل وقد يسبب مشكلات صحية في بعض الحالات. وأوضح الخب... اقرأ المزيد

تحية محمد يعد النعناع من أكثر الأعشاب الطبيعية استخدامًا في الطب الشعبي والصناعات الغذائية والتجميلية، لما يحتويه من زيوت طيارة ومركبات مضادة للأكسدة تمنحه خصائص علاجية متعددة. ووفقًا لما أج... اقرأ المزيد

تحية محمد تكتب    طريقة التدريب على النوم عبر البكاء أو ما يعرف شعبيا بـ”اتركه يبكي”، مؤكدة أن هذه الوسيلة التي يلجأ إليها بعض الأهالي لتعويد الأطفال على النوم المستقل تحمل آثارا... اقرأ المزيد

بقلم تحية محمد  أن يأتي الاعتذار بعد فوات الأوان، حين يكون القلب قد تعلم الصمت و استعذب الوحدة على وعد كاذب. بعض الغياب يعلم الحضور كيف ينسى، وبعض الاعتذار يأتي متأخرا كالمطر على أرض قد احتر... اقرأ المزيد

تقرير تحية محمد   ظاهرة “الاحتراق النفسي الصامت”، هي أحد أخطر أشكال الإنهاك في العصر الحديث، لكونها تتسلل إلى الإنسان بهدوء دون أعراض جسدية واضحة، حتى يجد نفسه غريبا عن ذاته و مس... اقرأ المزيد