تحية محمد ينصح كثير من الخبراءعلى تناول الشوفان في وجبة الافطار بشكل يومي من أجل الفوز بوجبة مغذية، نظرًا لأنه غني بالمواد المغذية للجسم، ويحقق العديد من المزايا المرتبطة بإنقاص الوزن للأش... اقرأ المزيد
تحية محمد لا يمكن للإنسان ان يعيش بدون الخبز، لأن الخبز هو العنصر الغذائي الاساسي لجميع سكان العالم بلا استثناء، ويتم تناولها على كافة الوجبات ومع معظم اصناف الطعام. البعض يربط بين تناول الخ... اقرأ المزيد
