كتبت ـ آلاء جبر    لقت سيدة مصرعها متأثرة بإصابتها بينما أصيب نجلها بكدمات وسحجات وكسور متفرقة في أنحاء الجسد؛ إثر وقوع حادث تصادم سيارة مع دراجة بخارية، بمنطقة أم بيومي في محافظة القليوبية.   تلقت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القليوبية... اقرأ المزيد

كتبت – آلاء جبر   تمكنت الأجهزة الأمنية بوزارة الداخلية، بالتنسيق بين قطاع مكافحة المخدرات والأسلحة والذخائر غير المرخصة وأجهزة الوزارة المعنية، من كشف وتفكيك تشكيل عصابي يضم عناصر جنائية شديدة الخطورة، متورطة في جلب كميات كبيرة من ال... اقرأ المزيد

كتبت – آلاء جبر   أثارت الفنانة مها نصار حالة واسعة من الجدل على مواقع التواصل الاجتماعي بعد نشرها رسالة غامضة عبر حسابها الرسمي، هاجمت فيها الفنانة هند صبري، قبل أن تقوم لاحقًا بحذف المنشور، ما أثار التساؤلات حول طبيعة الخلاف والأطرا... اقرأ المزيد

إيمان أشرف بدأت الجهات المختصة تنفيذ أعمال رفع كفاءة كوبريي “أبو الأخضر”، و”المشروع” على طريق الزقازيق/بلبيس، في إطار تحسين السيولة المرورية وتيسير حركة السيارات على الطريق. شملت الأعمال كشط وإزالة الطبقة الأسفلتية المتها... اقرأ المزيد

تحية محمد  في إطار جهود وزارة الصحة والسكان لتعزيز منظومة سلسلة التبريد لحفظ الطعوم، تلقت مديرية الشئون الصحية بالشرقية دعما بقيمة 2 مليون جنيه، يشمل 50 ديب فريزر و 30 ثلاجة.   وأوضح الدكتور أحمد البيلي، وكيل وزارة الصحة بالشرقية، أن هذا ال... اقرأ المزيد

إيمان أشرف  أعلنت مديرية العمل بالشرقية عن توفير 1610 فرصة عمل داخل 16 مصنعًا وشركة بالقطاع الخاص، وذلك بمركز فاقوس ومدينتي العاشر من رمضان وبلبيس، في إطار جهود دعم سوق العمل وتوفير فرص حقيقية للشباب. كثّفت المديرية تواصلها مع أصحاب المصانع والش... اقرأ المزيد

كتبت – آلاء جبر   احتفل الفنان مصطفى شعبان في كواليس تصوير مسلسله الجديد “درش” بعقيقة مولودته الأولى، حيث قام بذبح عجل وأحضر فريقًا من الطهاة لإعداد مأدبة الطعام التي شارك بها فريق العمل.   وكان مصطفى شعبان وزوجته هدى... اقرأ المزيد

إيمان أشرف تمكّنت مديرية التضامن الاجتماعي بالشرقية من إعادة شابين من أبناء إحدى دور رعاية الأيتام بمدينة الزقازيق، بعد تركهما الشقق السكنية المخصصة لهما، مع توفير أوجه الرعاية الاجتماعية والنفسية والتعليمية اللازمة لضمان استقرارهما وحمايتهما من... اقرأ المزيد

إيمان أشرف واصلت مديرية الطب البيطري بالشرقية تنفيذ برامج المسح التناسلي الشامل والتلقيح الاصطناعي للماشية، وذلك في إطار المشروع القومي للتحسين الوراثي، بهدف دعم تنمية الثروة الحيوانية وتحسين السلالات المحلية. نفّذت المديرية، خلال شهر يناير 2026... اقرأ المزيد

تحية محمد  يعتبر الفشار من الوجبات الخفيفة الشهيرة، لكن كيف يؤثر على مستوى السكر بالدم؟   المؤشر الجلايسيمي الفشار العادي: يحتوي على مؤشر جلايسيمي منخفض (حوالي 55)، مما يعني أنه لا يسبب ارتفاعا سريعًا في مستوى السكر بالدم.  الفشار المحضر با... اقرأ المزيد

تحية محمد  في فصل الشتاء، يلجأ البعض إلى ارتداء الجوارب أثناء النوم للتدفئة، لكن هل هذا الفعل صحي؟   فوائد النوم بالجوارب: تحسين تدفق الدم: يساعد على توسيع الأوعية الدموية في القدمين، مما يعزز تدفق الدم. تقليل القلق: يشعر البعض بالراحة والا... اقرأ المزيد

تحية محمد  أظهرت دراسة حديثة أن اتباع حمية “الكيتو” يمكن أن يساعد في تحسين أعراض الاكتئاب المقاوم بنسبة تصل إلى 70%. الدراسة، التي أجريت على 16 طالبًا جامعيا، وجدت أن تقليل الكربوهيدرات وزيادة الدهون في النظام الغذائي أدى إلى تحسين ك... اقرأ المزيد

تحية محمد  أظهرت دراسة سريرية أمريكية نتائج واعدة لدواء فموي تجريبي جديد، نجح في خفض مستويات الكوليسترول منخفض الكثافة (LDL)، المعروف بالكوليسترول «الضار»، بنسبة تصل إلى 60%.   الدواء الجديد، المعروف باسم «إنليسيتايد» (Enlicitide)، يعمل على... اقرأ المزيد

تحية محمد  في محاولة للحد من استهلاك السكر وتحسين الصحة العامة، تظهر أدوية إنقاص الوزن وضريبة المشروبات الغازية كحلول فعالة.   أدوية إنقاص الوزن: ناهضات الببتيد الشبيه بالغلوكاغون 1 (GLP-1)*: مثل ليراغلوتايد (Victoza وSaxenda) وسيماغلوتيد (... اقرأ المزيد