تحية محمد  السوشيال ميديا ليست مجرد فضاء للتواصل، بل أصبحت ساحة معركة بين الحقيقة و الإشاعة.  ويبقى الوعي المجتمعي والاعتماد على المصادر الموثوقة السبيل الأمثل لحماية المجتمع من التضليل. في عصر السرعة الرقمية، أصبحت منصات التواصل الاجتماعي سلاح... اقرأ المزيد

 تحية محمد   تجنب المنازعات الزوجية لا يعني غياب الخلافات تمامًا، بل يعني التعامل معها بحكمة قبل أن تتحول إلى صراعات. إليك مجموعة من النصائح الذهبية التي تساعد على بناء علاقة زوجية متينة يسودها التفاهم والاحترام.  نصائح لتجنب المنازعات الزوجية:... اقرأ المزيد

بسملة الجمل  نفذ الدكتور إسلام بهنساوي رئيس مدينة بورفؤاد، جولة ميدانية موسعة بمحيط مسجد الشعراوي بمساكن الحزب الوطني ومساكن العبور، تنفيذًا لتوجيهات اللواء أركان حرب محب حبشي محافظ بورسعيد، لمتابعة التزام المحال التجارية بالمساحات القانونية ومن... اقرأ المزيد

كتبت ـ آية عاشور  لفظ شاب أنفاسه الأخيرة فيما أصيب 2 آخرين بكدمات وسحجات وكسور متفرقة بأنحاء الجسد، إثر وقوع حادث تصادم بين دراجتين ناريتين “موتوسيكل”، على طريق كفر الشيخ – روينة، في محافظة كفر الشيخ. تلقت الأجهزة الأمنية بمدير... اقرأ المزيد

كتبت – آية عاشور  تمكنت الإدارة العامة لمباحث الأموال العامة بوزارة الداخلية، من شن حملات لمكافحة جرائم الإتجار غير المشروع بالنقد الأجنبي والمضاربة بأسعار العملات عن طريق إخفائها عن التداول، والإتجار بها خارج نطاق السوق المصرفية، وما تمثل... اقرأ المزيد

كتبت – آية عاشور  تمكن قطاع الأمن العام بالاشتراك مع شرطة التموين من ضبط قضايا مخابز سياحية ومدعمة، بمضبوطات بلغت حوالي 12 طن دقيق أبيض وبلدي مدعم، خلال 24 ساعة. استكملت الأجهزة الأمنية بوزارة الداخلية حملاتها لضبط الأسواق والتصدي لمحاولات... اقرأ المزيد

تحية محمد   “الصوديوم” هو سلاح ذو حدين، بينما يعد عنصرا حيويا لا غنى عنه لعمل الأعصاب والعضلات، يتحول عند تجاوزه للحدود المسموحة إلى “قاتل صامت” يقف وراء ملايين حالات الوفاة سنويا بسبب أمراض القلب والسكتات الدماغية. لغز ا... اقرأ المزيد

 تحية محمد  في بارقة أمل جديدة لمرضى السرطان، كشفت نتائج تجارب سريرية حديثة عن فعالية واعدة لعقار “فموي” جديد يستهدف أورام الدماغ العدوانية، وتحديداً “الدبق الورمي” (Glioblastoma)، الذي يعد من أصعب أنواع السرطانات علاجا و... اقرأ المزيد

تحية محمد  رغم أن الوزن الطبيعي يعتبر مؤشرا إيجابيا على الصحة، إلا أن خبراء الطب يؤكدون أن الميزان قد يكون مضللا أحيانا.  فقد أظهرت دراسات حديثة أن بعض الأمراض المزمنة مثل السكري من النوع الثاني، ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب قد تصيب أشخاصا يتمت... اقرأ المزيد

تحية محمد  أظهرت دراسة حديثة أن أحد الأدوية التقليدية المستخلصة من النباتات الطبية قد يحقق نتائج واعدة في علاج حالات الملاريا الشديدة، وهو ما يمثل بارقة أمل لملايين المصابين بهذا المرض في المناطق الموبوءة.   وأوضح الباحثون أن التجارب الأولية على... اقرأ المزيد

تحية محمد  في زمن تتسارع فيه الأخبار وتتصاعد الضغوط اليومية، تكشف دراسات حديثة أن العودة إلى القراءة التقليدية من الكتب الورقية ليست مجرد هواية ثقافية، بل وسيلة فعالة لتقليل مستويات التوتر النفسي، ومواجهة ما يعرف بـ”وهم الحقيقة” النا... اقرأ المزيد

تحية محمد  في ظل تسارع وتيرة الحياة اليومية وزيادة الضغوط النفسية، يبحث الكثيرون عن طرق طبيعية لاستعادة الهدوء بعيداً عن العقاقير الطبية. وبينما يعد الكافيين الخيار الأول للبعض، إلا أنه قد يزيد من حدة القلق، وهنا يأتي دور “الصيدلية الطبيعي... اقرأ المزيد

تحية محمد  يعد سرطان المعدة أحد أكثر أنواع السرطانات شيوعاً في العالم، وغالبا ما يطلق عليه “القاتل الصامت” نظرا لتشابه أعراضه الأولية مع مشاكل الهضم العادية. الاكتشاف المبكر لسرطان المعدة يرفع نسب الشفاء إلى أكثر من 90%، لذا لا تتجاه... اقرأ المزيد

تحية محمد  يرى خبراء التغذية أن تناول البيض مع الخبز المخمر قد يكون خيارا صحيا و مفيدا للأمعاء، شرط أن يتم ضمن نظام غذائي متوازن ومتنوع، مع مراعاة الحالة الصحية لكل شخص.   في الآونة الأخيرة، انتشر على منصات التواصل الاجتماعي اتجاه غذائي بسيط يقو... اقرأ المزيد