سماح محمد سليم يقدم “موقع عيون الشرقية الآن ” المتابعة والتحديث اليومي لسعر الدولار مقابل الجنيه في البنوك الرسمية، ليسجل الدولار اليوم الاثنين 9-3-2026 سجل داخل البنك المركزي 52.09 جنيه للش... اقرأ المزيد

سماح محمد سليم يقدم”موقع عيون الشرقية الآن” نشرة تفصيلية بأسعار الذهب والتحديثات اليومية في الصاغة المصرية لمتابعيه، حيث شهدت أسعار الذهب اليوم الاثنين 9-3-2026 بالسوق المصرية، ل... اقرأ المزيد

سماح محمد سليم يعرض “موقع عيون الشرقية الآن” أسعار الخضروات والفاكهة لمتابعيه من سوق العبور اليوم الاثنين 9-3-2026 وهو أكبر الأسواق المصرية تعرض السلع بأسعار مخفضة للتجار الجملة... اقرأ المزيد

 تحية محمد  رمضان شهر التسامح والغفران، دعوة للتأمل والعودة إلى الذات في شهر رمضان المبارك، تتجلى فرصة عظيمة للتأمل والعودة إلى الذات، حيث تفتح أبواب الجنة الثمانية و تصفد الشياطين، تغلق أبو... اقرأ المزيد

تحية محمد   الزعفران، تلك التوابل الثمينة المستخرجة من زهرة الزعفران، ليست فقط تضيف نكهة مميزة للأطعمة، بل تحتوي أيضا على العديد من الفوائد الصحية.     فوائد قد لا تعرفها عن الزعفران: م... اقرأ المزيد

تحية محمد   يعتبر الرمان من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، ولكن ماذا عن تأثيره على مرضى السكري؟  فوائد الرمان للسكري:   يحتوي الرمان على مضادات الأكسدة التي قد تساعد في تقليل مقاو... اقرأ المزيد

تحية محمد   في شهر رمضان، يبحث الكثيرون عن طرق فعالة لتخسيس الجسم والحفاظ على الوزن المثالي.  إليك 5 مشروبات يمكن تناولها بعد الأكل تساعد في تعزيز عملية الأيض وتساعد على فقدان الوزن: الشاي ا... اقرأ المزيد

تحية محمد   إذا كنت تبحث عن بدائل صحية للشوفان في نظامك الغذائي. إليك 5 فواكه يمكن أن تساعد في سد الشهية وتدعم جهودك في خسارة الوزن: التفاح: غني بالألياف ويعطي شعورا بالشبع. البرتقال: يحتوي... اقرأ المزيد

تحية محمد   مع اقتراب عيد الفطر، تبحث النساء عن طرق فعالة لتحسين مظهر بشرتهم.     نصائح للعناية بالبشرة قبل العيد: ترطيب البشرة، استخدمي مرطب مناسب لبشرتك يوميا. تقشير البشرة ،، قشري بش... اقرأ المزيد

تحية محمد   هل تبحث عن طرق طبيعية لتعزيز الكولاجين في جسمك؟   مشروبات غنية بالكولاجين يمكن أن تفيد بشرتك وشعرك ومفاصلك: مرق العظام ، غني بالكولاجين والبروتينات المفيدة للبشرة والمفاصل. عصير... اقرأ المزيد

تحية محمد   مع انتشار حقن التخسيس كوسيلة سريعة لخسارة الوزن، يحذر الأطباء من مخاطرها الصحية الجسيمة.     بعض المخاطر المرتبطة بهذه الحقن: تأثيرات جانبية خطيرة ،قد تسبب الحقن آثار جانبية... اقرأ المزيد

تحية محمد  إذا كنت تحلم بوزن مثالي، فقد يكون الوقت قد حان لتناول الشوكولاتة الداكنة، ولكن ليس في أي وقت. وفقا للخبراء، تناول الشوكولاتة الداكنة في الصباح قد يكون السر لخسارة الوزن.   أظ... اقرأ المزيد

كتبت ـ آلاء جبر    تمكنت الإدارة العامة لمكافحة المخدرات والأسلحة والذخائر غير المرخصة بالتنسيق مع أجهزة الوزارة المعنية، من ضبط عنصرين جنائيين لقيامهما بغسل الأموال المتحصلة من نشاطهما الإج... اقرأ المزيد

كتبت ـ آلاء جبر    تمكنت الأجهزة الأمنية بالتنسيق مع الجهات المعنية، من كشف ملابسات مقطع فيديو تم تداوله عبر مواقع التواصل الاجتماعي، تضمن نشوب مشاجرة بين مجموعة من الأشخاص داخل مستودع إسطوا... اقرأ المزيد