كتبت – أسماء الغربي يعد زيت الزيتون مهم، حيث يستخدم في العناية بالبشرة هو الخيار الأفضل للكثير من النساء، فزيت الزيتون هو أحد الزيوت القليلة التي تخترق الجلد بشكل أعمق بدلاً من مجرد ط... اقرأ المزيد

 تحية محمد  ريجيم البرتقال لإنقاص الوزن يقوم على أن المحتوى العالي لفيتامين سي يدعم بشكل إيجابي النحافة، وتسمح له كمية كافية من السعرات الحرارية بتناول أطعمة أخرى بنسيان الشعور بالجوع.... اقرأ المزيد

تحية محمد تكتب يساعد اللب الأبيض على الاستمتاع بالعديد من الفوائد الصحية، مثل تحسين صحة القلب، وتقليل مخاطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان، انخفاض ضغط الدم،،خسارة الوزن لأنه يتميز اللب الأب... اقرأ المزيد

 تحية محمد من اهم الاعشاب الطبيعيه الموجودة في كل مطبخ. القرفة تحتوي على مضادات الأكسدة، ولها تأثيرها في تقليل الشهية وفقدان الوزن. الحلبة تساعد في تقليل الشهية، وتعزز الشعور بالشبع. الزنجبي... اقرأ المزيد

تحية محمد تعرف الأنظمة الغذائية التي تعمل على إنقاص الوزن بسرعة يمكنك تناول وجبة الإفطار كل يوم، جرب طبق من الحبوب الكاملة مع الفاكهة ومنتجات الألبان قليلة الدسم لبداية سريعة ومغذية ليومك، غ... اقرأ المزيد

تحية محمد تكتب  وسائل التواصل الاجتماعي هي مجموعة التطبيقات والمواقع الإلكترونية ،التي تستخدم للتواصل مع الآخرين، ومشاركة المحتويات،ونشر المعلومات . من الآثار الإيجابية التي تسببها؛ العمل عل... اقرأ المزيد

تحية محمد تكتب يمكنك استخدام بذور السمسم على السلطات أو الخضار. يمكن إضافتها إلى المشروبات المخفوقة والعصائر .  بذور السمسم واحدة من الأطعمة التي تساعد على التدفئة من برودة الشتاء.  في الشتا... اقرأ المزيد

تحية محمد تكتب هناك طرق مثالية لحرق الدهون دون اتباع نظام  للتخسيس، بتناول مشروبات بانتظام لحرق دهون البطن،هذه المشروبات تساعد  على حرق الدهون  و التخلص من السموم في الجسم. يمكنك اللجوء لتنا... اقرأ المزيد

تحية محمد تكتب كيف تحمي نفسك من عدوى الفيروسات، عدوى الفيروسات تصيب الجهاز التنفسي. أعراض الإصابة  هي: النهجان وضيق التنفس،الكحة الجافة، احتقان الحلق، الصداع بالرأس،ارتفاع في درجة الحرارة، إ... اقرأ المزيد

تحية محمد  في لحظات الطوارئ، يتعامل الفرق الإسعافية مع العديد من المواقف التي تتطلب حسن التصرف والأمانة، فقد اختار طاقم السيارة كود 1363 أن يكونوا أمثلة حية للأمانة والأخلاق العالية، وذلك عن... اقرأ المزيد

تحية محمد   يرطب البشرة ويضفي على الجلد المرونة و الملمس الناعم.  يعالج حب الشباب و الندوب التي يخلفها على البشرة.  يعالج الهالات السوداء والتجاعيد في المنطقة المحيطة بالعينين. يحفز البشرة ع... اقرأ المزيد

تحية محمد    نظم المجلس لقاءا لاطلاق بحث “نحو محافظات صديقة للنساء والفتيات ذوات الإعاقة وأمهات الأشخاص من ذوي الإعاقة” ،تحت شعار “بالإتاحة نحقق حلمنا” ،وذلك فى إطار... اقرأ المزيد

تحية محمد   نظم المجلس القومي للمرأة زيارة إلى معرض فوود افريكا التجاري الدولي للأغذية والمشروبات، بمركز مصر للمعارض الدولية في القاهرة، استهدفت الزيارة خريجات وخريجي التدريب الزراعي و منسقا... اقرأ المزيد

تحية محمد   يتقدم المجلس القومي للمرأة برئاسة الدكتورة مايا مرسي وجميع أعضائه بخالص التهاني إلى اللاعبة ابتسام زايد، لتتويجها بذهبية بطولة الجائزة الكبرى العالمية للدراجات داخل المضمار ببولن... اقرأ المزيد

تحية محمد تعتبر مشكلة تساقط الشعر الشديد عند النساء من المشاكل الشائعة التي تؤثر على الكثير من النساء بمختلف أعمارهن. قد يكون تساقط الشعر مصدر قلق كبير ،وقد يؤثر بشكل كبير على  مظهرهن وثقتهن... اقرأ المزيد