تحية محمد البروتين يلعب دورًا هامًا في إنقاص الوزن والحفاظ على العضلات. فوائد البروتين في إنقاص الوزن زيادة الشعور بالشبع: البروتين يمكن أن يزيد من الشعور بالشبع، مما يقلل من الرغبة في ت... اقرأ المزيد
عاجل
- القبض على عامل أنهى حياة أسرة كاملة بسيوة في مطروح
- ضبط شخص لقيامه بتزوير المحررات للنصب على المواطنين بالمنيا
- إصابة 11 شخصًا إثر وقوع حادث انقلاب ميكروباص بالجيزة
- أسعار الذهب اليوم الجمعة في مصر 1-8- 2025
- أسعار الحديد والاسمنت اليوم الجمعة في مصر 1-8-2025
- مصرع وإصابة 9 أشخاص إثر وقوع حادث تصادم سيارة بجرار زراعي بالمنيا
- سعر الدولار مقابل الجنيه في البنوك الرسمية اليوم الجمعة 1-8-2025
- أسعار الخضروات و الفاكهة في سوق العبور اليوم الجمعة 1-8-2025
- التضامن الاجتماعي تستعرض تجربة “باب أمل” في مؤتمر العمل الخيري الإفريقي
- وزير النقل يتابع تنفيذ مشروع القطار الكهربائي السريع السخنة/العلمين/مطروح
- الزراعة: إصدار 751 ترخيصًا وتشغيلًا جديدًا لأنشطة الإنتاج الحيواني والداجني خلال يوليو
- الخارجية تستكمل استعدادات مشاركة المصريين بالخارج في انتخابات الشيوخ 2025
- مصرع عامل صيانة إثر سقوطه من الدور الـ 12 بالشرقية
- انطلاقة قوية للقلعة البيضاء في الدوري الممتاز
- مصرع وإصابة 5 أشخاص إثر وقوع حادث تصادم سيارتين بشمال سيناء
- الحماية المدنية تواصل جهودها لإخماد حريق نشب داخل كشك بالقاهرة
- ثراء جبيل عمليات تجميل وتكشف عن حملها وجنس مولودها الأول
- حسن الرداد يظهر في العرض الخاص لـ “روكي الغلابة” ويستعد لتصوير “طه الغريب”
- مصرع طفل غرقًا داخل ترعة بقرية الجبيرات في سوهاج
- إصابة 5 أشخاص إثر وقوع حادث انقلاب ميكروباص بالجيزة
- إصابة شخص أثناء عبوره الطريق بالجيزة
- حبس بائع خردة بتهمة قتل ابنته ضربًا داخل منزل الأسرة بالشرقية
- السيطرة على حريق نشب في إحدى الشقق السكنية بالجيزة
- عبدالعاطي يشدد علي أهمية إيجاد أفق سياسي لحل الدولتين وإقامة دولة فلسطينية مستقلة
- التربية والتعليم يعتمد جداول امتحانات الدبلومات الفنية للدور الثاني للعام الدراسى 2024 / 2025
- وزير الري يتابع إزالة التعديات وتعظيم استثمار أملاك الوزارة
- أسعار الخضروات و الفاكهة في سوق العبور اليوم الخميس 31-7-2025
- أسعار الحديد والاسمنت اليوم الخميس في مصر 31-7-2025
- سعر الدولار مقابل الجنيه في البنوك الرسمية اليوم الخميس 31-7-2025
- أسعار الذهب اليوم الخميس في مصر 31-7- 2025
- المهدي سليمان يرد على المشككين بوجود خلافات بينه وبين عواد
- القبض على شخص بتهمة إنهاء حياة ابنته بديرب نجم الشرقية
- لمشاده كلامية.. حبس شقيقين بتهمة التعدي على طبيب داخل مستشفى في الشرقية
- الزمالك يكشف موقف أجانب الفريق قبل بداية الدوري
- في اليوم العالمي لمكافحة الاتجار بالبشر.. “الطفولة والأمومة” تؤكد التزامها بحماية الأطفال من الاستغلال
- السيطرة على حريق نشب في إحدى الشقق السكنية بالجيزة
- الإدارة العامة للمرور تضبط 1449 مخالفة متنوعة خلال 24 ساعة
- شرطة التموين تضبط 4 أطنان دقيق أبيض ب مدعم خلال 24 ساعة
- وزير الصحة: التكنولوجيا الرقمية ركيزة لمنظومة صحية مستدامة وآمنة
- العثور على جثة سيدة مسنة داخل مسكنها بالجيزة
جميع الحقوق محفوظة لبوابة عيون الشرقية الآن 2020 @صنع بحب في تكنوير