تحية محمد أظهرت الدراسات أن الهرب من التلفاز لمدة ساعة واحدة يوميًا قد يقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب بشكل ملحوظ. هذا التغيير البسيط في نمط الحياة يمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة النفسي... اقرأ المزيد
الأخبار العاجلة
- من أساطير الملاعب إلى قيادة الفراعنة.. كواليس رحلة حسام حسن نحو المجد (تقرير)
- 10 زيادات في 10 سنوات.. هل حان الوقت لرفع دعم البنزين نهائيا؟
- “جبروت امرأة”.. مارست الرذيلة أمام زوجها لإجباره علي طلاقها في بولاق الدكرور
- ‘بتحب الفول والطعمية’.. نجمة بوليوود هينا خان بصحبة خطيبها في مصر | التفاصيل الكاملة
- تهنئة قلبيه من خالتو ناديه لـ آيلا هانم
- وزيرة التخطيط تعتمد 236 مليون جنيه لمحطة معالجة مياة مصرف بحر
- بتكليف من العايدي..سكرتير أولاد سيف يتابع إنارة الشيخ عيسى وتطوير مزلقان ميت ربيعة
- ما لا تعرفه عن حياة العندليب الأسمر.. عبد الحليم حافظ الانسان تغنى بالحب ولم ينعم به
- بعد 28 عام على وفاة صلاح قابيل.. تعرف على محطات في حياته
- تموين الشرقية :في حملة مكبرة بدائرة مركز ومدينة بلبيس
- التوابل الطبيعية ، حلول فعالة لتقليل الالتهاب وتحسين الصحة
- الأشواغاندا، عشبة طبيعية قد تساعد في التحكم في سكر الدم
- تناول أدوية ضغط الدم… احذر هذه الأطعمة
- ماء جوز الهند، هل هو صديق لمرضى السكر؟
- الزنجبيل توابل طبيعية تدعم صحة القلب
- تناول الحلوى بذكاء: أفضل وقت لتجنب ارتفاع السكر في الدم
- مكملات الزنك على معدة فارغة: متى تفيد أو تضر؟
- الخصوبة عند الرجال: خطوات لضمان السلامة الجنسية ودرء حالات العقم
- الهرب من التلفاز: مفتاح للوقاية من الاكتئاب
- أطعمة فائقة في البروبيوتيك: تعزيز صحة الأمعاء”
2014 Powered By Wordpress, Goodnews Theme By Momizat Team