تحية محمد يشتكي معظم السيدات من تساقط الشعر بشكل كبير، من جانب وتقصف الشعر من جانب أخر ،حيث أن الحمل والولادة تؤثر بشكل كبير علي صحة الشعر لدي السيدات، وأحيانا نقص الفيتامينات يؤدي إلى تسا... اقرأ المزيد
كتبت:هبه الله تامر تعتبر الشوربة طبق رئيسي علي السفرة في وجبه الغذاء. خطوات عمل شوربة الفاصولياء الخضراء المقادير ربع كيلو الفاصوليا الخضراء، حبة بصل، حبة جزر، مرق خضار، كوب الماء، فص ثوم،... اقرأ المزيد
كتبت– نرمين الجمل يمكن أن يكون الصداع المعدي ، المعروف أيضًا باسم الصداع الهضمي، أو الصداع النصفي المعدي المعوي ، صعباً بشكل لا يصدق. مما يسبب ألما نابضا، و انزعاجا في الرأس، وغالبا... اقرأ المزيد
كتبت تحية محمد إذا كنت تحاول إنقاص وزنك لقوام مثالي ،يمكنك إضافة بعض الأطعمة مع بعض المشروبات التالية التي يمكن أن تساعدك على فقدان بعض الدهون الزائدة في البطن. اليكي بعض المشروبات لتخسيس و... اقرأ المزيد
كتبت تحية محمد الدهون تؤدي مع الوقت الى الإصابة بأمراض كثيرة،مثل امراض السكر ،وامراض القلب ،وامراض المفاصل. لكي تتخلصي من الدهون الزائدة والتي تؤدي الى السمنة اليكي هذه المكونات: خلطة الفلفل... اقرأ المزيد
كتبت تحية محمد من المعروف أن أمراض الشتاء عدوى فيروسية لا تعالج بالمضادات، وكذلك البعد عن الكورتيزون. تتزايد نسب الإصابة بالأمراض بين الأطفال في فصل الشتاء، خصوصاً نزلات البرد والحساسية، فلا... اقرأ المزيد