كتبت- أميرة همداني تعد قلة النوم من الأسباب المباشرة للإرهاق المزمن والتعب الدائم والمزاج السيء، إلا أن جودة النوم هي العامل الأكثر تأثيرا في الأمر، فما فائدة النوم إذا تخلله الكثير من الأرق... اقرأ المزيد
كتبت- أميرة همداني تعد قلة النوم من الأسباب المباشرة للإرهاق المزمن والتعب الدائم والمزاج السيء، إلا أن جودة النوم هي العامل الأكثر تأثيرا في الأمر، فما فائدة النوم إذا تخلله الكثير من الأرق... اقرأ المزيد
2014 Powered By Wordpress, Goodnews Theme By Momizat Team