بقلم: تحية محمد لا تقتصر أحلام اليقظة عند الأطفال على مجرد “سرحان” عابر، بل هي نافذة يطلون منها على رغباتهم العميقة و مخاوفهم. وبينما يراها البعض “تضييعاً للوقت”، يصف... اقرأ المزيد

تحية محمد  هذا الإنجاز يعكس تفاني “جيش مصر الأبيض” وقدرته على العطاء تحت ضغط شديد لخدمة المرضى.  الإنجاز الطبي بمستشفى الزقازيق العام: ​ إنجاز طبي استثنائي في قلب الزقازيق ​نجحت... اقرأ المزيد

  تحية محمد  في حي شعبي هادئ، لم تكن الزوجة تتخيل أن يوما عاديا سوف يقلب حياتها الزوجية رأسا على عقب كانت تبحث في ملابس زوجها بعد عودته من العمل، حين لفت نظرها شيء غريب بين ثيابه عند الاقترا... اقرأ المزيد

تحية محمد  تعرف في الطب الهندي القديم بقدراتها الفائقة، واليوم تكتسح عالم الرشاقة والجمال كحل طبيعي لمواجهة ضغوط العصر وزيادة الوزن بحثت النساء عن سر يجمع بين استعادة الرشاقة وتحسين الحالة ا... اقرأ المزيد

 بقلم: تحية محمد يعد البروتين من العناصر الغذائية الأساسية التي لا غنى عنها لصحة الجسم وبنائه، إذ يدخل في تكوين العضلات، والأنسجة، و الإنزيمات، والهرمونات، كما يلعب دوراً مهما في دعم المناعة... اقرأ المزيد

تحية محمد  يعد البروتين عنصرا أساسيا لا يستطيع الجسم تخزينه، ما يجعل تناوله اليومي ضروريا للحفاظ على صحة العضلات، العظام، المناعة، والهرمونات. وعند نقصه تبدأ مجموعة من التأثيرات السلبية بالظ... اقرأ المزيد

كتبت – تحية محمد تلعب التغذية المتوازنة دوراً أساسياً في الحفاظ على نشاط الجسم وقوته، إذ تساعد على تحسين الأداء اليومي، دعم العضلات، وتعزيز الصحة العامة. ولا يتطلب ذلك الاعتماد على أطعمة مرت... اقرأ المزيد

تحية محمد  كثيرون يحرصون عند تقشير اليوسفي على إزالة تلك الخيوط البيضاء الرفيعة الموجودة بين الفصوص، دون أن يدركوا أنهم يتخلصون من كنز غذائي حقيقي.  فبحسب اختصاصية التغذية ميرنا الفتى، فإن خ... اقرأ المزيد

تحية محمد  الدكتور أحمد البيلي، وكيل وزارة الصحة بالشرقية، شارك في مؤتمر الصيادلة الحكوميين لعام 2025، الذي نظمته نقابة صيادلة الشرقية. استعرض البيلي جهود ودعم وزارة الصحة والسكان في الإرتقا... اقرأ المزيد

تحية محمد سيدتي الجميلة، أتمنى لك عاما جديدا مليئا بالصحة والنشاط، إليك بعض النصائح للحفاظ على صحتك: تناول وجبة الفطور: وجبة الفطور هي وجبة أساسية للجسم، فهي تمد الجسم بالطاقة والعناصر الغذا... اقرأ المزيد

تحية محمد  تقدمت سيدة بدعوى أمام محكمة الأسرة، طالبة التفريق عن زوجها، بعدما أكدت في صحيفة دعواها أن زوجها عاش بها في الحرام لمدة عام كامل، دون أن يوثق زواجهما رسميا، الأمر الذي تسبب لها في... اقرأ المزيد

تحية محمد  تلعب المرأة المصرية دورا مهما في الحياة السياسية، وقد ظهر ذلك بوضوح من خلال مشاركتها الفعالة في مجلس النواب. ومن بين المحافظات التي كان لها حضور نسائي مميز تأتي محافظة الشرقية، حي... اقرأ المزيد

تحية محمد  حفل زفاف كروان مشاكل انتهى بكارثة حيث تحول الفرح إلى فضيحة على منصات التواصل الاجتماعي ،بعد تدخل الأجهزة الأمنية وفض النزاع.  العروس اتهمت كروان مشاكل بالسرقة والنصب، حيث استولى ع... اقرأ المزيد

تحية محمد  شرب منقوع القرنفل باستمرار ، يعزز المناعة لاحتوائه على فيتامين سي، يحسن صحة الجهاز الهضمي فهو يخفف الغازات وآلام المعدة، يقلل الالتهابات خاصة التهاب المفاصل، ينعش النفس ويقوي اللث... اقرأ المزيد