تحية محمد  السوشيال ميديا ليست مجرد فضاء للتواصل، بل أصبحت ساحة معركة بين الحقيقة و الإشاعة.  ويبقى الوعي المجتمعي والاعتماد على المصادر الموثوقة السبيل الأمثل لحماية المجتمع من التضليل. في... اقرأ المزيد

 تحية محمد   تجنب المنازعات الزوجية لا يعني غياب الخلافات تمامًا، بل يعني التعامل معها بحكمة قبل أن تتحول إلى صراعات. إليك مجموعة من النصائح الذهبية التي تساعد على بناء علاقة زوجية متينة يسو... اقرأ المزيد

تحية محمد   “الصوديوم” هو سلاح ذو حدين، بينما يعد عنصرا حيويا لا غنى عنه لعمل الأعصاب والعضلات، يتحول عند تجاوزه للحدود المسموحة إلى “قاتل صامت” يقف وراء ملايين حالات... اقرأ المزيد

 تحية محمد  في بارقة أمل جديدة لمرضى السرطان، كشفت نتائج تجارب سريرية حديثة عن فعالية واعدة لعقار “فموي” جديد يستهدف أورام الدماغ العدوانية، وتحديداً “الدبق الورمي” (... اقرأ المزيد

تحية محمد  رغم أن الوزن الطبيعي يعتبر مؤشرا إيجابيا على الصحة، إلا أن خبراء الطب يؤكدون أن الميزان قد يكون مضللا أحيانا.  فقد أظهرت دراسات حديثة أن بعض الأمراض المزمنة مثل السكري من النوع ال... اقرأ المزيد

تحية محمد  أظهرت دراسة حديثة أن أحد الأدوية التقليدية المستخلصة من النباتات الطبية قد يحقق نتائج واعدة في علاج حالات الملاريا الشديدة، وهو ما يمثل بارقة أمل لملايين المصابين بهذا المرض في ال... اقرأ المزيد

تحية محمد  في زمن تتسارع فيه الأخبار وتتصاعد الضغوط اليومية، تكشف دراسات حديثة أن العودة إلى القراءة التقليدية من الكتب الورقية ليست مجرد هواية ثقافية، بل وسيلة فعالة لتقليل مستويات التوتر ا... اقرأ المزيد

تحية محمد  في ظل تسارع وتيرة الحياة اليومية وزيادة الضغوط النفسية، يبحث الكثيرون عن طرق طبيعية لاستعادة الهدوء بعيداً عن العقاقير الطبية. وبينما يعد الكافيين الخيار الأول للبعض، إلا أنه قد ي... اقرأ المزيد

تحية محمد  يعد سرطان المعدة أحد أكثر أنواع السرطانات شيوعاً في العالم، وغالبا ما يطلق عليه “القاتل الصامت” نظرا لتشابه أعراضه الأولية مع مشاكل الهضم العادية. الاكتشاف المبكر لسرط... اقرأ المزيد

تحية محمد  يرى خبراء التغذية أن تناول البيض مع الخبز المخمر قد يكون خيارا صحيا و مفيدا للأمعاء، شرط أن يتم ضمن نظام غذائي متوازن ومتنوع، مع مراعاة الحالة الصحية لكل شخص.   في الآونة الأخيرة،... اقرأ المزيد

 تحية محمد  تعد البطاطا الحلوة من الأطعمة المفضلة لدى الكثيرين، خاصة في فصل الشتاء، لمذاقها الدافئ وفوائدها المتعددة.  وبينما يميل البعض إلى تناولها مشوية أو مقلية، تؤكد الدراسات الحديثة أن... اقرأ المزيد

 تحية محمد تكتب في الوقت الذي يعتبر فيه الكشف المبكر عن السرطان عاملاً حاسماً في فرص العلاج والشفاء، يحذر الأطباء من مجموعة من الأعراض غير المتوقعة التي قد تكون مؤشراً على الإصابة بالمرض. هذ... اقرأ المزيد

تحية محمد  حذر أطباء وخبراء صحة من أن اضطرابات النوم وقلة عدد ساعاته لا تؤثر فقط على التركيز والحالة المزاجية، بل تمتد آثارها السلبية إلى صحة المسالك البولية، بما في ذلك المثانة والكلى، خاصة... اقرأ المزيد

تقرير تحية محمد  يعد فنجان القهوة الصباحي طقساً لا غنى عنه للملايين حول العالم، سراً من أسرار النشاط والتركيز. ورغم ما أثبتته الدراسات العلمية حول فوائد القهوة في تعزيز صحة القلب والوقاية من... اقرأ المزيد