تحية محمد
تعالج مرض النقرس، تعتبر علاجا فعالا لمرض السكري، لاحتوائها على الكروميوم،تستخدم لزيادة الوزن ، تعزز من قوة الجهاز المناعي.
تحافظ على سلامة الجسم والشعر، كونها من المصادر الغنية بعنصر الزنك ،تعالج الصداع والشقيقة، تحمي الجسم من تأثير الأشعة فوق البنفسجية، تساعد على حرق الدهون المتراكمة في الجسم، وتحسن عملية التمثيل الغذائي في الجسم، تعزّز القدرات الدماغية، بما في ذلك الفهم والاستيعاب والقدرة على الحفظ، وتقوي الذاكرة، نظراً لاحتوائها على الفسفور، تعتبر مفيدة جداً لصحة النساء الحوامل، وتقي من العيوب والتشوهات الخلقية التي تصيب الأجنة، كونها غنية بحمض الفوليك، تحفظ سلامة العمليات الحيوية في الجسم، لاحتوائها على مجموعة فيتامين ب الثمانية، تقلل من ظهور علامات العجز والشيخوخة، بما في ذلك التجاعيد والخطوط والتعرجات، كونها مضادة للأكسدة الممكن تناول مشروب الخميرة البيرة على الريق.
الطريقة :
يتم وضع ملعقة من الخميرة البيرة، كوب من الماء الدافئ، يتم إذابة الخميرة في الماء وتقيلبها جيدا، يمكن تحلية الخليط بملعقة صغيرة من السكر، بعد أن تختمر يتم تناولها.
لابد من تجنب تناول الخميرة المحلاة بالعسل الأبيض نظرا لعدم فاعليتها،للحصول على الفائدة من ذلك المشروب لابد من تناوله مرة واحدة يوميا بالمقادير المذكورة مع عدم الإفراط في تناولها.
