كتبت رحاب عادل
يعتبر الحديث عن تقويه المناعه امرا رئيسياً وشائعا، حيث أن الزنجبيل عنصر غني بالخصائص المضادة للبكتيريا والالتهابات لأنه يساعد علي الوقايه من السرطان حيث أنه يحتوي علي نسب عالية من مضادات الأكسدة والمواد النشطة التي جعلته مساهم جيد في محاربة سرطان القولون ،سرطان البروستاتا ،سرطان الرئه،سرطان الجلد،
يساهم في علاج الصداع
ويعتبر كمهدئ
ومخفف للألام .
وجديراً بالذكر أن الزنجبيل له دور فعال في علاج الصداع النصفي، و يعمل على محاربة الالتهابات في الجسم التي قد تكون السبب في الاصابه بألم الرأس والصداع،
يمنع الغثيان والقئ،تعزيز عمليه الهضم ،زياده امتصاص المواد الغذائية،الوقايه من قرحه المعده. حيث أن الزنجبيل يدعم الجهاز الهضمي بشكل عام.
يساهم في علاج التهابات الجهاز التنفسي،لأنه يعمل على تخفيف اعراض نزلات البرد،يوسع الشعب الهوائية ،يخفف السعال،علاج التهابات الحلق.
يساعد في تعزيز صحة القلب والشرايين
حيث أنه يساعد في تقليل خطر الاصابه بأمراض القلب والشرايين،وذلك عن طريق دوره الفعال في تقليل مستويات الكولسترول في الدم.
