بطرق طبيعية.. كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهة؟

تحيةمحمد
مشكلة رائحة الفم الكريهة مشكلة يعانى منها الكثير، وتكون نتيجة عدة عوامل أهمها عدم تنظيف الفم بالشكل الصحيح وبقاء الطعام عالق فيه فترات طويلة بجانب إصابة اللثة ببعض الأمراض.
وأوضحت الدكتورة نورهان أحمد السعيد، أخصائية طب وجراحة الفم والأسنان بجامعة 6 أكتوبر، أن هناك بعض الأمراض التى قد تسبب رائحة كريهة للفم مثل أمراض الكلى والكبد والسكر، بالإضافة إلى بعض الممارسات الخاطئة مثل شرب الكحول والتدخين.
وهذه وصفات للعناية بفمك
النعناع حيث يتم خلط ملعقتين صغيرتين من كل من النعناع، والقرفة، والقرنفل المطحون، ثم يترك يغلى ويصفى ويوضع بزجاجة، وغسل الفم به 3 مرات على مدار اليوم.وايضا مشروب الزنجبيل مع الحليب المغلى والمحلى بالعسل، ويفضل تناول هذا المشروب بشكل منتظم.وكذلك اليانسون، فيمكن شربه كمشروب دافئ أو استخدامه كغسول للفم عند الحاجة