كتب- يوسف أشرف حقق مانشستر سيتي انتصارا عريضا على حساب سبورتينج لشبونة بخماسية نظيفة، ذلك ضمن منافسات دور ال16 من مسابقة دوري أبطال أوروبا.   انطلقت المباراة في تمام الساعة العاشرة مساءا بتوقيت القاهره،الساعة الحادية عشر مساءا بتوقيت مكه ال... اقرأ المزيد

كتب – يوسف أشرف يطالب جماهير الإسماعيلي إقالة المدير الفني للفريق بسبب تمركز الفريق في قاع الدوري، أداء الإسماعيلي السئ علي الرغم من الصفقات التي تعاقد معها الفريق أكد الإعلامي كريم حسن شحاتة، إن المدرب الأرجنتيني خوان براون مدرب الإسماعيل... اقرأ المزيد

كتبت تحية محمد قالت الزوجة زينب في دعواها لمحكمة الأسرة انها تزوجت بطريقة تقليدية قبل 3 سنوات من ابن الجيران لعمتها، وكان شاباً ناجحاً في عمله وطموحًا وحالته الاقتصادية جيدة ، وبطبيعة الحال فرحت به كثيرا، وافقت العائلتان على الخطبة، وبعد عام ،تم... اقرأ المزيد

كتب : بشير حافظ في إطار توجيهات الأستاذ الدكتور خالد عبد الغفار وزير التعليم العالي والقائم بأعمال وزير الصحة والسكان، و الأستاذ الدكتور ممدوح غراب محافظ الشرقية، وتعليمات الدكتور هشام شوقي مسعود وكيل وزارة الصحة بالشرقية، بالتدريب والتعليم الطب... اقرأ المزيد

كتب : بشير حافظ عقد الدكتور هشام شوقي مسعود وكيل وزارة الصحة بالشرقية، اجتماع مع مديري الإدارات الفنية بمديرية الشئون الصحية بالشرقية، ومدير إدارة ههيا الصحية، وذلك بمكتب وكيل الوزارة، في حضور وكيل المديرية ومدير عام الطب الوقائي، ومدير عام الشئ... اقرأ المزيد

كتب : بشير حافظ إعتمد الأستاذ الدكتور ممدوح غراب محافظ الشرقية نتيجة امتحانات الفصل الدراسي الأول للشهادة الإعدادية للعام الدراسي 2021 /2022 م ، بنسبة نجاح بلغت ٨١.٨٣% ، حيث تقدم لآداء الإمتحان ( ١٣٦٨١٧ ) طالب وطالبة حضر منهم ١٣٦١٤٢. ١ حيث وصلت... اقرأ المزيد

كتب – يوسف أشرف انتهى مباريات ثاني أيام الجولة التاسعة بمباراتين أخرها اللقاء المثير الذي جمع سموحة أمام الزمالك الذي انتهي بنتيجة غير متوقعة لصالح الفارس الابيض بالهزيمة بهدفين دون مقابل. المباراة الأولى غزل المحلة × المقاولون العرب أقيمت... اقرأ المزيد

كتب – يوسف أشرف هزم الزمالك أمام نظيره سموحة بهدفين دون مقابل، ذلك ضمن منافسات الجولة التاسعة من مسابقة الدوري المصري. انطلقت المباراة في تمام الساعة 5:30 مساءا بتوقيت القاهره، الساعة 6:30 مساءاً بتوقيت مكه المكرمه، علي استاد الجيش ببرج ال... اقرأ المزيد

كتب : بشير حافظ   تحت إشراف الأنبا مقار أسقف مراكز الشرقية و مدينة العاشر من رمضان ، وتحت رعاية الأستاذ الدكتور وليد دعبس رئيس حزب مصر الحديثة ، و اللواء أحمد فهمى أمين عام الحزب ، و بتوجيهات من اللواء طارق عجيز أمين عام الحزب بالشرقية ، و... اقرأ المزيد

كتب : بشير حافظ شارك الأستاذ الدكتور ممدوح غراب محافظ الشرقية في فعاليات النسخة الأولى من المنتدى الأول للإستثمار والتجارة تحت شعار ” استثمر ” والذي تقيمه وزارة التموين والتجارة الداخلية للإعلان عن أهم الفرص الإستثمارية الجديدة في أن... اقرأ المزيد

كتبت تحية محمد أصيب الكثير من الأشخاص بآلام في المفاصل، والتي قد تحدث بسبب حالات صحية مختلفة، مثل التهاب المفاصل أو إصابة الجسم بالتهابات، وبغض النظر عن وجود سبب محدد، فعادة ما يلاحظ زيادة آلام المفاصل في فصل الشتاء، يعتقد الخبراء أن السبب وراء... اقرأ المزيد

كتب : بشير حافظ أكد الأستاذ الدكتور ممدوح غراب محافظ الشرقية أن الدولة تولي إهتماماً كبيراً بتطوير قطاع التعليم من خلال التوسع في إنشاء صروح تعليمية جديدة بمختلف قرى ومراكز ومدن المحافظة لافتاً إلى أنه جاري تنفيذ أعمال إنشاء وتطوير 119 مدرسة وإد... اقرأ المزيد

كتبت تحية محمد إن شرب الشاي الأخضر قبل النوم يوفر مجموعة من الفوائد الصحية، لذلك ينصح بتناول كوب واحد قبل النوم بساعة أو ساعتين حيث أنه يعد الوقت المثالي. يمكن تحضير كوب من الشاي الأخضر بنقع حفنة من أوراق الشاي الأخضر في كوب من الماء المغلي وتحل... اقرأ المزيد

كتبت تحية محمد اكتسب الشاي الأخضر الكثير من الشعبية على مدار السنوات الأخيرة وذلك لزيادة فوائده الصحية المذهلة،فإنه يقوم بتحسين جودة النوم،يعاني البعض من مشكلات متعلقة بالنوم، مثل الأرق، فيساعد الشاي الأخضر على تحسين جودة النوم وذلك لاحتوائه على... اقرأ المزيد