كتبت تحية محمد لب وحب عباد دوار الشمس غني بفيتامين E و، وهو من الفيتامينات التي تساعد في التحكم في الكوليسترول، والاضطرابات الالتهابية، ومرض السكري. يعد حب دوار الشمس متعدد الاستخدامات بفضل قيمتها الغذائية. قد تساعد في التحكم في الوزن الصحي والح... اقرأ المزيد

  كتبت: مريم ضياء   قامت النيابة الإدارية بدمياط- القسم الثاني بإجراء معاينةً لموقع الحريق الذي اشتعل أمس بورشة تصنيع أثاث بقرية «غيط النصارى» التابعة لمركز مدينة دمياط بمحافظة دمياط، وذلك بناءً على توجيهات المستشار حافظ عباس- رئيس هيئ... اقرأ المزيد

بقلم الدكتور شعبان حبيب إليكم بعض الأخطاء التي تواجه كل بيت وأسرة في حالة مواجهة حروق لأحد الأشخاص بالمنزل  الخطأ_الاول -معجون اسنان على الحروق بحجة انها تنعشه وتخفف الالم . السبب هو تلوث الحروق و الانسجة الملامسة له التصحيح هو استعمال مرهم الحر... اقرأ المزيد

كتبت تحية محمد نفذ المجلس القومي للمرآة بمحافظة البحيرة بالشراكة مع الاتحاد الأوروبي، دورة تدريبية حول ” التثقيف المالي ” في قرية كوم البركة ، وذلك بالاستفادة من برنامج “التعامل الرشيد مع أموالي”.    جديراً بالذكر بأ... اقرأ المزيد

كتب – سعيد أيمن نشر الفنان رامي عياش فيديو كليب لأغنية “لمة الحبايب” على اليوتيوب والمنصات الرقمية ومحطات الراديو ويفاجئ بها جماهيره. وظهرت زوجته داليدا عياش مصممة الازياء في الفيديو كليب، والشاعر محمد الرفاعي إلى جانب عدد كبير... اقرأ المزيد

كتبت – مريم ضياء تواصل الفنانة سمية الخشاب تصوير أحدث أعمالها الفنية بمسلسل”أرواح خفية”في القاهرة، والمسلسل من إخراج إبرام نشأت وتأليف سوسن عامر. ويلعب في بطولته الفنان نضال الشافعي و الفنان فراس سعيد وإلى جانب الفنان أيمن عزب... اقرأ المزيد

كتب – سعيد أيمن أعلن الفنان محمد رياض عن أجره الذي تقاضى عليه في مسلسل “لن أعيش في جلباب أبي”، والذي قدم من خلاله شخصية شاب يدعى عبدالوهاب. وقال رياض خلال لقائه عبر قناة النهار إنه حصل على 2600 جنيه فقط مقابل دوره في المسلسل، ا... اقرأ المزيد

كتبت – أسماء حليمة هو طرح المطرب محمد منير أغنيته الجديدة والتى تحمل اسم الساحل الشمالي بمشاركة المطربة اللبنانية ميريام فارس فى أول تعاون بينهما. وتم طرح الأغنية منذ قليل على صفحته الرسمية بموقع الفيديوهات الشهير يوتيوب، ومن المفترض أن تط... اقرأ المزيد

كتبت  –  إيمان هلال المقادير: كيلو سردين منظف  4 حبة بطاطا مقطعة 3 حبة بندورة مطحونة 10 فصوص ثوم مهروس 2 ورقة غار 5 ملعقة كبيرة زيت نباتي ملعقة صغيرة : ملح – فلفل أسود – كمون – فلفل عكري أو بابريكا رشة صغيرة سكر واحد فلفل... اقرأ المزيد

كتبت – أسماء حليمة  تحدث المنشد محمود التهامي على اقتباس المطرب حمزه نمره  لحن أغنيته الجديدة رياح الحياة، من لحن أغنية قاضي الغرام، مؤكداً بأنه لم يتخذ موقفا لحبه الشديد لحمزه نمره.  ورد حمزه نمره على تعليق محمود التهامي قائلاً: “مح... اقرأ المزيد

سماح محمد سليم   وقع الدكتور صالح الشيخ رئيس الجهاز المركزي للتنظيم والإدارة، والدكتور سامح الناصر، رئيس ديوان الخدمة المدنية بالمملكة الأردنية  خطة التعاون الثنائية لعامي 2023 – 2024 وذلك بمقر الجهاز بالعاصمة الإدارية الجديدة. ويأتي توقيع الخطة... اقرأ المزيد

سماح محمد سليم  أقيم برنامج ” اقرأ ” الصيفي بمكتبات المساجد الكبرى بالمديريات الإقليمية  ب “17” مديرية بواقع “90”في إطار الدور الدعوي والتثقيفي الذي تقوم به وزارة الأوقاف لتصحيح المفاهيم الخاطئة، ورفع رايتها ،... اقرأ المزيد

سماح محمد سليم  أعلن الدكتور أشرف صبحي وزارة الشباب والرياضة، من خلال الإدارة المركزية لتمكين الشباب “الإدارة العامة للمبادرات الشبابية”، بالتعاون مع مؤسسة حياة كريمة عن تنفيذ ملتقيان للتوظيف بمحافظتي الدقهلية  والقليوبية يومي... اقرأ المزيد